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Suchst du eine neue Herausforderung? Bleib‘ auch in Heimquarantäne sportlich und fit!
Und macht mit bei unserer #FNLhomechallenge!

Was ist die #FNLhomechallenge?
Die geschulten FITNESSLAND Trainer zeigen auf unserer Homepage sowie auf unseren Social Media Kanälen (Facebook, Intagram) in regelmäßigen Home-Training-Videos unterschiedlichste Übungen, die Du ohne besondere Hilfsmittel zu Hause nachmachen kannst. Werde Teil der #FNL homechallenge Community

Wie Du bei der #FNLhomechallenge mitmachen kannst:
Mach die jeweiligen Übungen nach und fotografiere bzw. filme dich dabei! Poste dein Bild oder Video mit dem Hashtag #FNLhomechallenge und verlinke uns auf Facebook und Instagram. Wenn Du Freunde für ein Workout motivieren oder sie herausfordern kannst, würden wir uns sehr freuen. Teile die #FNLhomechallenge auch mit ihnen und verlinke sie bei dem jeweiligen Video.

Machen wir uns die spezielle Zeit in den eigenen vier Wänden ein bisschen bunter und aufregender!.

Mach mit bei der #FNLhomechallenge und steigere dein körperliches und geistiges Wohlbefinden auch zu Hause!

Wir wünschen viel Spaß beim Mitmachen und freuen uns auf Deinen Beitrag!

Nimmst Du die Herausforderung an?

ps: sieh Dir die #FNLhomechallenge auf deinem Lieblingskanal an:
1. Mai 2020

Reverse Plank Challenge

1. Mai 2020

Reverse Plank Challenge

1. Mai 2020

Bauch Workout mit Clemens

1. Mai 2020

Der Handstand mit Clemens

1. Mai 2020

Mobility Workout mit Clemens

1. Mai 2020

Workout für den Oberkörper mit Felix

1. Mai 2020

Workout für die Beine mit Felix

1. Mai 2020

Rumpfstärkung & Mobility mit Carla

1. Mai 2020

Ganzkörper Workout mit Carla

1. Mai 2020

Mobility & Rumpftraining mit Carla

16. April 2020

Liegestütz Challenge – Wie viele schaffst du?

16. April 2020

Eigengewichtsübungen mit Carla

16. April 2020

Burpee Challenge

10. April 2020

Koordination mit Martin – Teil 2

10. April 2020

Wall Sitting mit Martin

10. April 2020

Kniebeugen Challenge

10. April 2020

HIIT Training mit Anna

10. April 2020

AMRAP Workout mit Steffi

10. April 2020

Stabilität & Gleichgewicht mit Lilli

31. März 2020

Challenge: Wie viele Dips schaffst du?!

31. März 2020

Challenge: Wie lange schaffst du den Plank?!

31. März 2020

Mobility mit Lilli

31. März 2020

Sessel Workout mit Lilli

31. März 2020

Koordination mit Martin

31. März 2020

Klopapier Challenge mit Lilli

31. März 2020

Mobility Rücken mit Carla

29. März 2020

Rumpf Training mit Anna

29. März 2020

Split Squats & Push Ups mit Steffi